Jornal de 레몬쿠키야, 12 ago 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2022
64 kg Perdidos até agora: 12,3 kg.    Ainda faltam: 1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

870 kcal Gord: 25,44g | Prot: 67,56g | Carbs: 91,49g.   Almoço: CJ제일제당 고메 탕수육, 오뚜기 열라면 (120g). Jantar: 닭가슴살, 찐단호박, 대림선 스노우크랩킹, 야채샐러드 (드레싱없이). Lanches/Outros: Richy 오트밀 미니바이트, 매일두유 식물성단백질. mais...
2392 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

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