Вчера соблазнилась макдональдсом, потом это все заела приторным пирожным и запила большим капучино . Боялась что будет привес, но видать 12км. которые я прошла пошли на пользу и даже был маленький сброс в 200гр.
|
909 kcal
|
Gord: 23,45g | Prot: 57,60g | Carbs: 120,67g.
Café da Manhã: Кубанский Молочник Ряженка, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Almoço: Чудесный Край Овсяные Хлопья Экстра, Семейные Секреты Варенье Малиновое. Jantar: Магнит Салат из Опят по Корейски, Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Куриный Бульон, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Lanches/Outros: Milla Vanilla Печенье с Вишневой Начинкой. mais...
|
|