Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2022
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85 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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546 kcal
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Gord: 11,78g | Prot: 27,27g | Carbs: 83,34g.
Café da Manhã: Активиа Йогурт Яблоко Вишня Финик, Кофе с Сахаром. Almoço: Чай Несладкий, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Bio Max Кефир 1%. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mark Liero
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