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14:40-ara öğün
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523 kcal
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Gord: 14,37g | Prot: 16,36g | Carbs: 90,87g.
Café da Manhã: Çay Şekerli, Ekmek. Jantar: Kırmızı Domates, Sucuk, Ekmek. Lanches/Outros: Haşlanmış Mısır, Türk Kahvesi. mais...
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1401 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 2 minutos, Pular Corda - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de mutludomatess
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