Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2022
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1686 kcal
|
Gord: 15,78g | Prot: 166,75g | Carbs: 216,42g.
Café da Manhã: Carrefour Bebida Láctea al Cacao Proteina Plus, Carrefour Jamón de Pavo Lonchas Finas, Hacendado Tortitas de Maíz, Plátano, Margui Queso Fresco Batido 0%. Almoço: Hacendado Yogur Natural Bifidus 0% , Mercadona Pechuga de Pollo, Hacendado Macarrones. Jantar: Hacendado Queso Cremoso Light, Hacendado Barra de Pan, Carrefour Crema de Calabaza , Carrefour Yogur Desnatado Sabor Fresa. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nahuelsproject
|