Добрий ранок! Сніданок - 550 ккал. Два яйця смажених без додавання олії,огірок та помідор,хліб з хумусом,шпинатом та рибкою. Цього більш менш достатньо,щоб зголодніти приблизно тільки о 14:00) Всім гарного дня!
|
1932 kcal
|
Gord: 99,54g | Prot: 78,26g | Carbs: 181,64g.
Café da Manhã: Нектарин, Сильпо Лосось Слабосоленый, Теремно Житнє Диво Хліб, Yofi Хуммус с Острым Перцем, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: Сильпо Пирожок с Вишней , Yarych Печенье Мария Классическое, Верес Кукуруза Консервированная , Світоч Шоколад Авторський Класичний Чорний, Добров Салями Премиум, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Сливочное Масло, Сильпо Лосось Слабосоленый, Novus Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mortyart
|