Jornal de mortyart, 11 ago 22

Добрий ранок! Сніданок - 550 ккал.
Два яйця смажених без додавання олії,огірок та помідор,хліб з хумусом,шпинатом та рибкою.
Цього більш менш достатньо,щоб зголодніти приблизно тільки о 14:00)
Всім гарного дня!

1932 kcal Gord: 99,54g | Prot: 78,26g | Carbs: 181,64g.   Café da Manhã: Нектарин, Сильпо Лосось Слабосоленый, Теремно Житнє Диво Хліб, Yofi Хуммус с Острым Перцем, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: Сильпо Пирожок с Вишней , Yarych Печенье Мария Классическое, Верес Кукуруза Консервированная , Світоч Шоколад Авторський Класичний Чорний, Добров Салями Премиум, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Сливочное Масло, Сильпо Лосось Слабосоленый, Novus Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mais...
878 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

14 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de mortyart


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.