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Quebrando jejum 🥗
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728 kcal
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Gord: 34,65g | Prot: 49,96g | Carbs: 57,12g.
Café da Manhã: Caffeine Army SuperCoffee. Almoço: Peito de Frango, Pepino Japonês, Tomates, Queijo Branco, Brócolis Cozido, Purê de Abóbora. Lanches/Outros: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. mais...
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2084 kcal
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Exercício:
Esteira - 20 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Monique Alonso Pirani
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