|
Обед: макароны, бедро индейки, овощной салат с 10%сметаной🍅🥬🥒
|
1216 kcal
|
Gord: 59,79g | Prot: 41,46g | Carbs: 109,22g.
Café da Manhã: Перепелиное Яйцо, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский с Тмином", Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо Хасс. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Бедра Индейки, Щебекинская Макароны Отварные. Lanches/Outros: FitnesShock Батончик Coconut , Snaq Fabriq Coco Tropic, FitnesShock Батончик Shocker. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kseniyazot
|