Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
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79,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1773 kcal
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Gord: 56,03g | Prot: 201,16g | Carbs: 87,98g.
Café da Manhã: Eiweißbrot Backmischung. Almoço: Bonduelle Texas Bohnen, Tomaten, Spitzpaprika, Salakis Feta Light. Jantar: Eiweißbrot Backmischung. Lanches/Outros: Fruity Whey Isolate Fruity Whey. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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 Comentários
Sitz gerade über meinen Nudeln mit Hackfleischsoße😋 heute kann ich dir leider nix abgeben 😅
10 ago 22 por membro: nini0689
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Thunfischsoße musst du machen😂😂😂😂😂🙈🙈🙈🙈
10 ago 22 por membro: 🍯 Viktor🍯
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Gab es ja gestern.... Kann ja nicht immer dasselbe essen 😓😂😂😂
10 ago 22 por membro: nini0689
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Gestern gabs Thunfisch heute soße aus Thunfisch ☝️ Beide verschieden😂😂😂😂🙈🙈🙈
10 ago 22 por membro: 🍯 Viktor🍯
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😂😂 Man(n) kann sich auch alles schön reden😂😂😂😂
10 ago 22 por membro: nini0689
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10 ago 22 por membro: 🍯 Viktor🍯
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10 ago 22 por membro: *Skorpion-Queen*
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Queen thanks 🙏. Heute vlt Training dann steigts wieder😂😂😂
10 ago 22 por membro: 🍯 Viktor🍯
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Ich poste vlt mal foto🙈🙈wenn ich mich mal traue😂😂😂. Dann bauen wir mich mal auf🙈🙈🙈😂😂😂
10 ago 22 por membro: 🍯 Viktor🍯
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Histórico de Peso de 🍯 Viktor🍯
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