Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
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76,9 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Gord: 31,15g | Prot: 57,47g | Carbs: 160,87g.
Café da Manhã: Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Golden Crumpets. Almoço: Passion Fruit, Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Dairy Farmers Skim Milk. Jantar: Champagne, Peters Frosty Fruit , Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Noodle Box Singapore Noodles, Dim Sim, Fried Rice. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mials11
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