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Die letzten Tage mussten zwei Weihnachtsmänner dran glauben... und diverse andere Leckerlis... hoffe, dass ich das jetzt mal wieder so langsam in den Griff bekomme...
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2885 kcal
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Gord: 130,05g | Prot: 111,86g | Carbs: 306,29g.
Café da Manhã: Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Roggenvollkornbrot, Ja! Magerquark, Allos Frucht Pur Heidelbeere, Kaffee, Milfina Butter. Almoço: Latte Macchiato. Jantar: Sachsenland Kräuterquark Leicht, Gelbe Paprika, Möhren, Knorr Rindfleisch Suppe mit Nudeln, Aldi Magerquark, Heidelbeeren. Lanches/Outros: Aldi Bergkäse, Milka Toffee Ganznuss, Dornfelder, Weintrauben, Banane. mais...
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 Comentários
Das kenne ich nur zu gut :'( Besonders nach dem Sport kommt der Jieper auf Süßigkeiten, aber ich versuche jetzt, auf low carb umzustellen . Vor paar Wochen habe ich nach dem Laufen 100 - 200 g Schokolade gegessen . Ich muss den Jieper auch in Griff bekommen .... :-(
14 fev 15 por membro: AirlineGirl72
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Histórico de Peso de isalou123
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