Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2022
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50,3 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Gord: 31,94g | Prot: 95,42g | Carbs: 120,46g.
Café da Manhã: Café Espresso, Arándanos, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Arándanos, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Azucarera Azúcar Blanco, Café Espresso, Café Espresso. Almoço: Galbani Mozzarella Light, Carrefour Pimientos de Piquillo Rellenos de Bacalao. Jantar: Veritas Galletas de Arroz, Veritas Galletas de Arroz, Veritas Galletas de Arroz, Veritas Galletas de Arroz, Zumo de Limón, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Milbona Queso Untar Skyr, Tomates, Cebollas Dulces, Lidl Pulled Pork, Hacendado Tortillas de Trigo , Rúcula, Primaflor Mezclum. Lanches/Outros: Arla Queso Cottage Protein. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SCM1974
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