Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2022
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 29,6 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2807 kcal
|
Gord: 94,40g | Prot: 185,00g | Carbs: 280,67g.
Café da Manhã: Alpro Sojajoghurt - Limette-Zitrone, K-Classic Bio Basis-Müsli. Almoço: Gurke (mit Schale), Mühlenhof Vegane Mühlen Salami Klassisch, Harry Körner Balance Sandwich. Jantar: Take It Veggie Bio Soja Drink Gesüßt, Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough. Lanches/Outros: funny-frisch Linsenchips, Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough, Take It Veggie Bio Soja Drink Gesüßt, Langnese Dolomiti, Rocka Nutrition No Whey Bar Chocolate Cereal Pops. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maxmazin
|