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1774 kcal
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Gord: 58,00g | Prot: 111,93g | Carbs: 203,17g.
Café da Manhã: Wickbold Pão de Forma Integral, Nestlé Requeijão Cremoso Light. Almoço: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Queijo Ricota (com Leite Desnatado), Seara Presunto Cozido, Quero Feijão Carioca , Tirolez Queijo Prato, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Cozida, Carrefour Filet Saint Peter. Lanches/Outros: Amêndoas, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Relva Verde Uva Passa Preta, Banana Brasil Supino Protein Max Amendoim e Caramelo. mais...
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Histórico de Peso de juaninha2014
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