Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
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64,5 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1933 kcal
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Gord: 94,81g | Prot: 153,79g | Carbs: 116,96g.
Café da Manhã: la Despensa Natural Pan Integral Miel y Pasas, Huevo Cocido. Almoço: Plátano Maduro, Latti Leche Entera, Aderezo a la Vinagreta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Cerdo. Lanche da Tarde: Maní, Maní. Jantar: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Aceite de Oliva, Sary Arepa de Maíz Casera. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brian St
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