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Fim de semana sem contar calorias.
- comi acho que calorias a menos do que na semana
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81,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2986 kcal
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Gord: 80,01g | Prot: 210,96g | Carbs: 365,54g.
Café da Manhã: Clara de Ovo, Santa Terezinha Pão de Regime , Maçãs Fuji, Ovo, +Mu Mukebar Chocolate. Almoço: Carne Moída, Batata Inglesa Assada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Chinês Arroz Parboilizado . Jantar: Flormel Bombom Caramelo e Nozes , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Maçãs Fuji, Tio João Arroz Integral Cozido, Clara de Ovo, Ovo, Farelo de Aveia. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielfelipe1
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