Data de Início: 18 jul 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 60 kg Peso Inicial: 67,3 kg
31 jul 24	64,8 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 24	65,4 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 24	64,8 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 24	64,8 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 24	65,1 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 24	64,6 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 24	63,9 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 24	64,6 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 24	64,6 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 24	63,7 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 24	62,7 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 24	63,2 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 24	63,5 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 24	63,5 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 24	63,5 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 24	63,5 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 24	63,5 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 24	63,9 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 24	63,9 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 24	63,9 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 24	63,5 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 24	63,5 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 24	63,9 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 24	63,9 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 24	64,2 kg	Razoavelmente Bem
08 jun 24	63,9 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 24	64,2 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 24	64,2 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 24	64,6 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 24	64,2 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 24	63,9 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 24	63,9 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 24	64,5 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 24	64,5 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 24	64,5 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 24	64,0 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 24	64,2 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 24	64,2 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 24	64,5 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 24	64,9 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 24	65,1 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 24	65,1 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 24	65,6 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 24	65,6 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 24	65,9 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 24	65,6 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 24	65,6 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 24	65,6 kg	Razoavelmente Bem
21 abr 24	66 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 24	65,2 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 24	65,2 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 24	65,5 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 24	65,8 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 24	65,5 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 24	65,8 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 24	66,7 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 24	66,3 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 24	65,3 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 24	65,3 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 24	65,7 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 24	65,3 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 24	65,7 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 24	66,1 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 24	65,2 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 24	65,7 kg	Razoavelmente Bem
20 mar 24	65,7 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 24	66,2 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 24	66,2 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 24	66,7 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 24	66,5 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 24	66,5 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 24	66,9 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 24	67,4 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 24	66 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 24	65,5 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 24	66,2 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 24	66 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 24	66,3 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 24	66,2 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 24	66,7 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 24	66,1 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 24	66,4 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 24	66,1 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 24	66,7 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 24	66,2 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 24	66,6 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 24	66,2 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 24	66,6 kg	Razoavelmente Bem
30 dez 23	66,9 kg	Razoavelmente Bem
28 dez 23	67,3 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 23	67,1 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 23	67,8 kg	Razoavelmente Bem
16 out 23	66,7 kg	Razoavelmente Bem
11 out 23	67,3 kg	Razoavelmente Bem
06 out 23	66,7 kg	Razoavelmente Bem
05 out 23	65,8 kg	Razoavelmente Bem
02 out 23	66,7 kg	Razoavelmente Bem
01 out 23	66,7 kg	Razoavelmente Bem
29 set 23	65,8 kg	Razoavelmente Bem
28 set 23	66,4 kg	Razoavelmente Bem
27 set 23	65,8 kg	Razoavelmente Bem
24 set 23	66,1 kg	Razoavelmente Bem
22 set 23	66 kg	Razoavelmente Bem
19 set 23	66,3 kg	Razoavelmente Bem
18 set 23	66,7 kg	Razoavelmente Bem
15 set 23	67,5 kg	Razoavelmente Bem
10 set 23	66,5 kg	Razoavelmente Bem
01 set 23	66,3 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 23	67 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 23	66,6 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 23	67 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 23	65,5 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 23	66,5 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 22	64,9 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 22	65,4 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 22	65,5 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 22	64,1 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 22	63,7 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 22	64,3 kg	Razoavelmente Bem
24 dez 21	62,7 kg	Razoavelmente Bem
18 dez 21	62,6 kg	Razoavelmente Bem
11 dez 21	63,6 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 21	64,2 kg	Razoavelmente Bem
29 nov 21	64,3 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 21	64,8 kg	Razoavelmente Bem
26 set 21	63,4 kg	Razoavelmente Bem
19 set 21	63,5 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 21	63,8 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 21	64,9 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 21	67,3 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 20 dez 17

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 59 kg Peso Inicial: 59 kg
17 jul 19	59,2 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 19	58,9 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 18	58,8 kg	Razoavelmente Bem
04 out 18	58,9 kg	Razoavelmente Bem
23 jun 18	56,8 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 18	56 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 18	57 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 18	57,7 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 18	57,1 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 18	57,6 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 18	58,5 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 18	58,4 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 18	57,6 kg	Razoavelmente Bem
30 dez 17	57,2 kg	Razoavelmente Bem
29 dez 17	57,5 kg	Razoavelmente Bem
28 dez 17	57,7 kg	Razoavelmente Bem
27 dez 17	58,1 kg	Razoavelmente Bem
26 dez 17	58,2 kg	Razoavelmente Bem
24 dez 17	58,3 kg	Razoavelmente Bem
22 dez 17	58,6 kg	Razoavelmente Bem
21 dez 17	59,2 kg	Razoavelmente Bem
20 dez 17	59 kg	Razoavelmente Bem