Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1702 kcal
|
Gord: 85,46g | Prot: 64,95g | Carbs: 173,29g.
Café da Manhã: Творожная Запеканка с Манкой, Lay's Чипсы, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Арбуз, Салат Овощной со Сметаной, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Сметана , Борщ со Свининой. Jantar: Мартин Семечки, Творожная Запеканка с Манкой, Хохланд Творожный Сыр, Хлебное Дело Хлеб Зерновой. Lanches/Outros: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Цикорий с Молоком, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе". mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|