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90 Days WO Challenge [Day 75/90] Happy Jog 🏃♂️ with friend 🤝 TB167 BB75.90 BMI27.2 [Overweight] - Garmin Forerunner 245 Music -
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1402 kcal
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Gord: 41,78g | Prot: 41,23g | Carbs: 222,28g.
Almoço: Semangka, Proteina Daging Analog Irisan, Telur Rebus, Sambal Goreng, Kubis. Jantar: Sambal Ebi Vegetarian, Nasi Putih, Telur, Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Keripik Singkong, Bihunku Goreng Special. Lanches/Outros: Semangka. mais...
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2966 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora e 59 minutos, Descansar - 15 horas e 23 minutos, Dormir - 6 horas e 38 minutos. mais...
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Histórico de Peso de takikomi gohan
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