Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
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92,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 37,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Gord: 52,00g | Prot: 62,72g | Carbs: 196,69g.
Café da Manhã: Filma Minyak Goreng, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Oncom, Sambal Goreng, Selada Air, Nasi Putih, Tahu, Tempe Goreng. Almoço: Bakso Aci, Tahu Goreng, Mie, Pangsit Goreng, ABC Kecap Manis, Bakso Ayam, Bakso Daging Sapi. Jantar: Jambu Kristal. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de eri.mariatus1996
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