Завтрак на 454 ккал. Лаваш с яйцом, сыром и укропом.
|
1423 kcal
|
Gord: 60,90g | Prot: 72,53g | Carbs: 152,84g.
Café da Manhã: Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Сахар, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Король Сыров, Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны Жареные, ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная, Хлебный Дом Лаваш Армянский. Almoço: Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Картошка Тушеная, Магнит Морковь Вареная, Кабачки Тушеные, Свиной Бульон, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Редис. Jantar: Рулет из Лаваша с Творогом и Вишневым Вареньем, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Картошка Тушеная, Магнит Морковь Вареная, Кабачки Тушеные, Свиной Бульон, Хлебный Дом Лаваш Армянский. Lanches/Outros: Кофе (Растворимое), Сахар, Нектарин, Fitness Time Творожок Альбуминный Дыня. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de #Pompushka
|