Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2022
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1334 kcal
|
Gord: 77,57g | Prot: 51,48g | Carbs: 106,09g.
Café da Manhã: Herbalife Травяной Чай, Herbalife Вечерний Коктейль. Almoço: Картошка Тушеная, Говядина Тушеная. Jantar: Пирожное, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Чай с Молоком, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Lanches/Outros: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Рахат Казахстанский Шоколад. mais...
|
Perdendo 3,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de guvi_85
|