Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2022
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72,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2270 kcal
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Gord: 123,92g | Prot: 132,27g | Carbs: 182,70g.
Café da Manhã: Karls Erdbeertraum Marmelade, Milbona Käseaufschnitt Der Leichte, Zwiebeln, Jean Luc Camembert, Kaufland Prosciutto Cotto, Italiamo Mascarpone E Gorgonzola, Norma Roggenbrötchen, Honigmelonen, Purland Hackepeter. Almoço: Lidl Walnussbrötchen, Norfisk Delikatessen Lachs Forelle, Leichter Genuss Käse Aufschnitt. Jantar: Böklunder Käsebratwurst, Grafschafter Knoblauch Butter Baguette, Lidl Grill-Fackeln, Meggle Baguette Knoblauch Butter, Purland Merguez, Schweinelende (Filet, Nur mager). Lanches/Outros: Prozis Zero Milk Chocolate With Crushed Hazelnuts, Prozis Zero Break Duo, Kinder Pingui, My Muesli Erdbeerzaubermuesli, Karls Erdbeertraum Marmelade, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Body IP Perfect Whey Iced Coffee. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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