Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2022
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Gord: 56,71g | Prot: 120,74g | Carbs: 99,82g.
Café da Manhã: Лента Авокадо, Помидоры, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Огурец (без Кожуры), Перекресток Яблоко Гала, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Calve Майонезный Соус Лёгкий. Almoço: Окей Лосось Атлантический, Помидоры, Пятерочка Персик, Cream Nuvo Творог Мягкий 5%, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Магнит Арбуз, Огурец (без Кожуры). Jantar: Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, Essen Конфеты For The Queen, Рафаэлло Конфета, Дыня, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Ляпун с Ржаным Солодом, Cream Nuvo Творог Мягкий 5%, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Premier Of Taste Сыр Пармезан. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
💃💃💃🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹ДОРОГИЕ МАЛЬЧИКИ И ДЕВОЧКИ, ЖЕЛАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ, ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🍒
ВАС ЖДУТ ✅РЕКОМЕНДАЦИИ ✅ПОДДЕРЖКА 24/7 ✅МОТИВАЦИЯ ✅РЕЦЕПТЫ ✅ОБЩЕНИЕ ✅МАРАФОНЫ
ПИШИ в WhatsApp☎️89009685628 кодовое слово «Чат ПП» И Я ДОБАВЛЮ💥
07 ago 22 por membro: 36viksad
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nata_talia
|