Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2022
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74,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3544 kcal
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Gord: 120,15g | Prot: 188,34g | Carbs: 427,38g.
Desjejum: 고피자 클래식 치즈 피자, 고피자 페퍼로니 피자, 참맛 파운드케이크. Café da Manhã: HBAF 구운아몬드, 찐고구마. Almoço: HBAF 구운아몬드, 맛있닭 프로 닭가슴살, 찐고구마. Jantar: HBAF 구운아몬드, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 찐고구마. Lanches/Outros: HBAF 구운아몬드, 찐고구마, 맛있닭 프로 닭가슴살. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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