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Mittagessen (557 kcal)
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1586 kcal
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Gord: 49,71g | Prot: 170,65g | Carbs: 126,33g.
Café da Manhã: Heidelbeeren, Gut & Günstig Magerquark, Gymqueen Flavy Powder - Chunky Kokos-Sahne, Protein-Pulver (selbstgemacht). Almoço: Milbona High Protein Pudding Karamell, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Bertolli Olivenöl, Gut & Günstig Manzanilla Oliven Entsteint, Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht, Knoblauch, Aldi Datteltomaten, Aubergine, Zucchini, Rote Zwiebeln. Jantar: Gymqueen Flavy Powder - Chunky Lemon Cheesecake, Chia-Samen, Gut & Günstig Skyr Natur. Lanches/Outros: Pumperlgsund Tapioka Sirup, Xucker Erythrit, Pumperlgsund Eiklar , Milch 1,5%, Bodylab24 Whey Protein - Latte Macchiato. mais...
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Histórico de Peso de Krissy612
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