Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2015
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75,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2470 kcal
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Gord: 43,69g | Prot: 52,38g | Carbs: 232,25g.
Café da Manhã: Café Expresso, Dr. Oetker Castanha de Caju. Almoço: Cerveja Normal, Cebolas, Queijo Provolone, Ovo Frito, Arroz Branco. Jantar: Salgadinho de Festa, Skol Cerveja. Lanches/Outros: Amarula Licor Amarula. mais...
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2033 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 hora, Cozinhar - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anarosa_ef
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