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makan pagi
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1405 kcal
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Gord: 49,34g | Prot: 146,17g | Carbs: 99,24g.
Café da Manhã: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Semur Daging, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Sayur Campuran, Telur Goreng. Almoço: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). mais...
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 Comentários
05 ago 22 por membro: TOMI POLICE 88
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Makanya nasi brp gram bos
10 ago 22 por membro: lapasta
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100 gram, atau setara 3 sendok saja. Semakin sedikit semakin bagus. Yg penting seimbang dengan aktivitas harian.
10 ago 22 por membro: TOMI POLICE 88
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10 ago 22 por membro: lapasta
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10 ago 22 por membro: TOMI POLICE 88
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