Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2022
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1281 kcal
|
Gord: 43,86g | Prot: 126,48g | Carbs: 93,92g.
Café da Manhã: Claybom Margarina com Sal, Ovo Cozido, Seven Boys Pão de Forma (50g). Almoço: Ovo Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango, Feijão Preto Cozido. Jantar: Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango. Lanches/Outros: Arcor Bala Butter Toffes, Frimesa Leite Condensado Semidesnatado, Growth Supplements Medium Whey Chocolate, Nestlé Cacau em Pó. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diessicatosta1
|