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1504 kcal
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Gord: 50,31g | Prot: 111,19g | Carbs: 182,42g.
Café da Manhã: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Puro ISOPRO WPI Whey Isolate, Wortel, Lemon, Tomat, Apel, Pisang. Almoço: Daging Sapi, Buncis, Wortel, Nasi Merah, Nutrijell Agar-Agar, Sambal Matah. Jantar: Quaker Instant Oatmeal, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Puro ISOPRO WPI Whey Isolate, Kacang Almond. mais...
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Histórico de Peso de cenfang
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