Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2022
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86,8 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2643 kcal
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Gord: 99,18g | Prot: 200,84g | Carbs: 223,27g.
Café da Manhã: Take It Veggie Veganer Sojagurt Vanille, K-Classic Bio Basis-Müsli. Almoço: Frosta Gemüsepfanne Mediterrane, Kaufland Vegane Schnitzel, Teutoburger Ölmühle Raps Kernöl. Jantar: Kaufland Bio Soja Drink Ungesüsst, Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough. Lanches/Outros: Wassermelone, Rocka Nutrition No Whey Bar Chocolate Cereal Pops, Rocka Nutrition Nowhey Bar Rocka Beach White Choc Strawberry, Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough, Kaufland Bio Soja Drink Ungesüsst. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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