Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
|
97,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 36,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
917 kcal
|
Gord: 42,04g | Prot: 42,76g | Carbs: 101,97g.
Café da Manhã: زبدة غير مملحة, توست, الدره مربى الفراوله. Almoço: مخلل الخيار الحامض, السمن (زيت نباتي, 20% دهون), البازلاء الخضراء المطبوخة, لحم العجل. Jantar: السمن (زيت نباتي, 20% دهون), الفشار أو البوشار المفرقع باستخدام الزيت (بالمايكرويف). Lanches/Outros: الفراولة. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de masazaqout317
|