Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
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37,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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783 kcal
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Gord: 28,55g | Prot: 20,75g | Carbs: 120,49g.
Almoço: Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Tomates, Huevo. Jantar: Peras, Banana, Milkaut Yogurt Bebible Descremado. Lanches/Outros: Galletas de Chocolate Chip (Receta Casera o Comprada). mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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