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Cuando estás de curro y te tienes que llevar los macros! 💪🏼
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2078 kcal
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Gord: 45,21g | Prot: 215,54g | Carbs: 191,98g.
Café da Manhã: Hacendado Nuez de Macadamia, Café, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Max Protein Harina de Avena Sabor Brownie, Tortilla Francesa, HSN Raw 100% Whey Protein Isolate. Almoço: Arroz Blanco Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebollas, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado +Proteínas Natillas, Pimientos Verdes, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros. Jantar: Pan, Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Prozis Crema de Cacahuete, HSN Raw Micellar Casein, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Pimientos Verdes, Arroz Blanco Cocido, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros. mais...
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Histórico de Peso de EduardoTD89
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