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1277 kcal
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Gord: 45,88g | Prot: 70,31g | Carbs: 142,06g.
Café da Manhã: Zezé Mini Ditos, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Tirolez Creme de Ricota Light, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Yoki Farofa com Batata Palha, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Bauducco Torrada Integral, Sopa de Legumes com Carne. Lanches/Outros: Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Sadia Mussarela. mais...
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Histórico de Peso de nany_peres
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