Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2022
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68 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Gord: 49,88g | Prot: 28,57g | Carbs: 177,89g.
Café da Manhã: Good Day Cappuccino, Combro, Nasi Ketan (Ketan), Cireng. Almoço: Ayam Kecap, Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: BonCabe Makaroni Krispi Keju Pedas, Wings Food Floridina. Lanches/Outros: Cireng. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ai atikah
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