|
выходные были дома(((дало о себе знать
|
427 kcal
|
Gord: 7,73g | Prot: 31,13g | Carbs: 61,68g.
Café da Manhã: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Грецкие Орехи. Almoço: Апельсин, Био Баланс Кефир Обезжиренный. Jantar: Био Баланс Кефир Обезжиренный. Lanches/Outros: Зеленое Яблоко. mais...
|
|
1937 kcal
|
Exercício:
Treino em Circuito - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irkax
|