|
Мороженое от мужа на десерт..
|
1176 kcal
|
Gord: 45,10g | Prot: 57,12g | Carbs: 140,74g.
Café da Manhã: Вдохновение Шоколад Классический, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Капучино, Лузинская Крыночка Простокваша Мечниковская, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный 1,8%, Черная Смородина. Almoço: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Укроп, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Jantar: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Лузинская Крыночка Йогурт Лёгкий Термостатный Натуральный. Lanches/Outros: СибХолод Мороженое Пломбир на Сливочках, Ашан Груша Вильямс. mais...
|
|
1812 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Cross Training - 1 hora e 7 minutos, Descansar - 13 horas e 53 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pogarskaya_nata
|