Jornal de firefly3013, 11 fev 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2015
75,1 kg Perdidos até agora: 2,7 kg.    Ainda faltam: 20,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2477 kcal Gord: 129,03g | Prot: 72,55g | Carbs: 246,72g.   Almoço: Crush Soda Orange Soda (Can), Ore Ida Ore Ida Cheesy Potato Casserole. Jantar: Soft Flour Tortillas (Taco Size), Ground Beef from Chuck, Natural Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Taco Seasoning Mix, Shredded Lettuce, Light Sour Cream. Lanches/Outros: Creme or Caramel Filled Chocolate Covered Sugar Wafer, Hershey's Milk Chocolate Kisses, Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn, M&M's Peanut Butter M&M's, Meijer Apple Juice, Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies. mais...
2892 kcal Exercício: Dirigir - 30 minutos, de Pé - 2 horas, Estar Sentado - 7 horas e 30 minutos, breast feeding - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 5 horas, Cozinhar - 30 minutos, Limpeza - 1 hora, Dormir - 6 horas. mais...
Perdendo 4,4 kg por Semana



     
 

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