Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2022
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1491 kcal
|
Gord: 68,96g | Prot: 87,63g | Carbs: 124,32g.
Café da Manhã: ВкусВилл Конфеты Кокосовые, ВкусВилл Шоколадный Микс Торт, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Ветчина из Индейки, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Геркулес Хлеб Зерновой. Almoço: Barilla Макароны Бантики, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Сливки Питьевые 10%, ВкусВилл Брокколи Замороженная, La Tourangelle Масло Авокадо, Петелинка Филе Малое. Jantar: Fazer Fazermint. Lanches/Outros: Bombbar Protein Cookie Orange Ginger. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de psyflaner
|