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1416 kcal
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Gord: 51,06g | Prot: 115,44g | Carbs: 134,75g.
Café da Manhã: Ciruela, Uchuva, Pomar Yogurt Descremado con Fruta, Sanissimo Salmas, Huevo Cocido, Vita Latti Queso Reducido en Grasa. Almoço: Zanahoria, Lechuga, Tomates, Calabaza, Brotes de Soja, Calabaza, Calabaza, Papa Cocida, Mojarra, Mojarra. Lanches/Outros: Dymatize ISO 100, Frito Lay Mezcla Maní Salado, Almendras y Marañones, RioValle Semillas de Girasol, Del Vecchio Queso Ricotta, Konfyt Mermelada de Fresa, Sanissimo Tostadas de Arroz Integral Inflado . mais...
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1769 kcal
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Exercício:
actívate espalda - 37 minutos, Google Fit - 23 horas e 23 minutos. mais...
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Histórico de Peso de zangel1984
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