Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2022
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105,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 30,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Gord: 61,01g | Prot: 97,97g | Carbs: 164,71g.
Café da Manhã: Sari Roti Roti Tawar (1). Almoço: Chicken Nugget, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Dada Ayam. Jantar: Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Braised Beef Steak, Nasi Putih. Lanches/Outros: Subway Tuna Mayo, Jeruk. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de arianpb
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