Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2022
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75,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2941 kcal
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Gord: 93,76g | Prot: 166,08g | Carbs: 348,75g.
Café da Manhã: Gula Pasir, Kapal Api Kapal Api Special, Bimoli Minyak Goreng, Jeruk, Ikan Teri, Tempe Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Almoço: Buah Anggur, Es Pisang Ijo, Ceker, Mie Ayam. Jantar: Es Teh, Uleg Sambal Bawang , Belut Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Silver Queen Coklat, Muscle First Pro Creatine, Rimbalife Whey Protein, Pisang, Putih Telur, Telur Rebus. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dycka P
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