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33
打回原型
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57 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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712 kcal
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Gord: 27,90g | Prot: 46,60g | Carbs: 72,00g.
Café da Manhã: 咖啡（機器沖泡）, 義美 無加糖濃黑豆漿(義美), 水煮蛋. Almoço: 炒青菜, 鯖魚, 馬鈴薯. Jantar: Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 大田海洋 鱈魚黑芝麻夾心絲. Lanches/Outros: Costco 起司貝果. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cassieduck
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