Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2015
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52 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Gord: 28,18g | Prot: 133,91g | Carbs: 156,84g.
Café da Manhã: Quaker Fiocchi d'avena, My Protein Protein Hot Chocolate, Céréal Crusca d'avena, Granarolo Latte Scremato. Almoço: Beretta Petto di Pollo Arrosto, Bieta Lessa, Pane Multicereali. Jantar: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Lanches/Outros: Granarolo Latte Scremato, Anacardi, Pane Multicereali, My Protein Protein Hot Chocolate, Albume d'uovo, Carote, Misura Crackers Fibraextra Integrale, Granarolo Latte Scremato, Myprotein Whey Protein Plus . mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de eyturtle
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