|
Утро: зарядка, прогулка собакой, пробежка и зааавтрак)))
|
1780 kcal
|
Gord: 66,84g | Prot: 144,38g | Carbs: 153,84g.
Café da Manhã: RED Молочный Шоколад с Орехами , Сливы, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Baraka Кокосовое Масло Рафинированное, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо, Кабачок. Almoço: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Jantar: Черная Смородина, Baraka Кокосовое Масло Рафинированное, Гарнец Крахмал Картофельный, Банан, Яйцо, Творог 5%. Lanches/Outros: Вареное Яйцо, Магнит Сыр Пошехонский. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ане4каНН
|