Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1418 kcal
|
Gord: 61,58g | Prot: 56,83g | Carbs: 164,06g.
Café da Manhã: Картошка Вареная, Красный Пищевик Мармелад Микс, Жареное Яйцо, Евроопт Чиабатта Ржаная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Almoço: Минская Марка Сметана 20%, Кабачковые Оладьи, Соль, Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Котлета Домашняя. Lanches/Outros: Активиа Йогурт с Черносливом. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lokhmatova.1996
|