Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
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130,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Gord: 70,00g | Prot: 103,00g | Carbs: 135,00g.
Café da Manhã: Stok Not Too Sweet Cold Brew Coffee . Almoço: Fitmiss Delight - Vanilla Chai, Fitmiss Delight - Vanilla Chai. Jantar: Season's Choice Elote Style Corn, Panera Bread Signature Mac & Cheese (Large). mais...
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6552 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 10 minutos, Dirigir - 1 hora e 50 minutos, Assistir TV - 5 horas, Trabalho de Escritório - 1 hora, de Pé - 5 horas, Fitbit - 10 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de -E-M-
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