Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2022
|
49,3 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
520 kcal
|
Gord: 18,73g | Prot: 20,82g | Carbs: 67,84g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Биточки с Сыром. Almoço: Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Красные Помидоры (Консервированные), Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Приготовленная Морковь, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Магнит Банан, Окей Слива Круглая Синяя. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arii.i
|