Jornal de nastiavinogradova95, 01 ago 22

Сижу сейчас разглядываю и анализирую свой график ,вкакие моменты вес палал и почему стоял,икак часто...

---

1691 kcal

Gord: 76,80g | Prot: 89,31g | Carbs: 165,22g.   Café da Manhã: Сырный Мастер Сыр Российский, Чеснок, Льняные Семена, Вареное Яйцо, Слобода Майонез, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Пискаревский Молоко 2,5%, Кардамон, Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Leaftogo Коллаген. Almoço: Пискаревский Молоко 2,5%, ВкусВилл Корюшка Жареная, ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Огурец (с Кожурой), Пискаревский Молоко 2,5%, Корица, Кофе (из Молотых Зерен). Jantar: Пискаревский Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сыворотка, Сливы. Lanches/Outros: Мёд, Сметана , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. mais...